ツナとトマトの旨辛冷製パスタの作り方・レシピ
調理時間 15分
2024.02.05
カロリー 389kcal栄養成分（1人分）
| カロリー | 506kcal |
| たんぱく質 | 24.2g |
| 食物繊維 | 14.2g |
| 糖質 | 48.3g |
| 塩分 | 1.6g |
ピリッと辛みのあるアラビアータは冷製パスタもおすすめ。和えるだけでカンタン！ツナとたまねぎのさっぱり感がクセになります。
材料（1人分）
| ゼンブヌードル(細麺) | 1束 |
| 完熟トマトのアラビアータパスタソース | 1袋 |
| ツナ缶 | 1/2缶 |
| たまねぎ | 1/8個 |
| イタリアンパセリ | お好みで |
手順
ツナ缶は油を切る。たまねぎは薄切りにし、水にさらして水気を切る。
別の鍋で沸騰させた湯に、ゼンブヌードル(細麺)を入れ5分ゆで、冷たい水でしめ、水気を切る。
ボウルに①②完熟トマトのアラビアータパスタソースを入れ、全体を絡める。お好みで器に盛り付けイタリアンパセリをのせる。
